Préparer ton rendez-vous ménopause

Tu as un rendez-vous médical pour tous tes symptômes, et tu as peur d'oublier la moitié de ce que tu voulais dire, ou qu'on balaie tes questions en cinq minutes.

Cette checklist t'aide à arriver préparée : quoi noter avant ton rendez-vous, quelles questions poser, comment décrire ce que tu ressens. Pour ne plus ressortir en te disant "j'aurais dû demander ça".